quinta-feira, 26 de março de 2026

'A SOBREVIVÊNCIA EM MEIO AO CAOS DA VIDA!' por Cinthia Ferreira

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, estamos falando destas mulheres, contando suas histórias, apresentando seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Na matéria de hoje, trago um texto magnífico de uma jovem, que na minha opinião, é uma das mulheres (apesar de todos os problemas e dores) mais fortes que já conheci nos meus 65 anos, e com certeza, uma das mulheres mais inteligentes de Maricá. Com vocês, o belíssimo texto de Cinthia Ferreira, falando sobre SOBREVIVÊNCIA EM MEIO AO CAOS DA VIDA!

Como quem aprendeu a sobreviver a tudo que tentou me derrubar, eu ergo o olhar com a calma de quem já enfrentou tempestades por dentro. O vinho não é celebração vazia. É um brinde silencioso às batalhas que ninguém viu, às noites em que quase desisti… mas não desisti!

Histórias que palavras não alcançam. Cada traço, cada cicatriz, cada detalhe é um capítulo da minha resistência. Eu não escondo quem sou, eu exponho. Porque entendi que força não está na perfeição, mas na coragem de continuar mesmo quando tudo parece ruir.

Eu permaneço. Não por acaso, não por sorte, mas por escolha.

Para mim, nunca foi sobre fragilidade. Foi sobre reconstrução. Sobre cair e levantar com mais consciência, mais intensidade, mais verdade.

Eu não peço espaço. Eu ocupo.

Eu não espero permissão. Eu ajo.

Eu não me calo. Eu existo inteira.

E isso, por si só, já é uma revolução.


Texto e fotos: Cinthia Ferreira
(servidora pública municipal, MULHER GUERREIRA)
Diagramação: Pery Salgado (jornalista)
Realização: PR PRODUÇÕES






quarta-feira, 25 de março de 2026

"Aprendi a fazer as pazes com o que me machuca por dentro!" Os motivos do cansaço, com Angela Taylor

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria trazemos para nossas leitoras um pouco do pensamento da modelo Angela Taylor, onde ela também explica alguns motivos para aquele CANSAÇO que parece nunca largar você!

"A vida nunca me ensinou a como eu poderia ser forte. Ela simplesmente exigiu de mim atitudes fortes em momentos onde acreditei que só existia a fraqueza no meu coração.

Com o tempo eu aprendi a escutar bem o que meu silêncio tem a dizer... e acredite, ele diz muita coisa:

- a reconhecer o que é de verdade, principalmente os meus sentimentos

- em acreditar em metade do que eu vejo e ignorar por completo aquilo que não vi e não vivenciei.

Aprendi a fazer as pazes com o que me machuca por dentro.

Aprendi que nem tudo o que eu perdi, foi necessariamente uma perda.

E o mais lindo de tudo, foi aprender que viver é um ciclo eterno de recomeços.

SOBRE O CANSAÇO

Então, relaxe, se inspire, e faça alguns exercícios para que aquele cansaço, ou aquela sensação de que você está sempre cansado, vá embora.

O cansaço vem dos seguintes fatores:

- de você não impor limites

- se cobrar demais

- se sentir sempre culpada

- trabalhar demais e nunca ter tempo para você relaxar

- se sobrecarregar demais e se culpar de tudo

- se sacrificar e tentar salvar o mundo

- esconder o que você sente

- e remoer mágoas do passado.

Relaxe, viva, respeite seus limites. Se valorize, e tudo virá pelo teu merecimento. Faça apenas a sua parte!


Texto: Pery Salgado (jornalista)
Modelo: Angela Taylor (criadora de conteúdo digital)
Realização: PR PRODUÇÕES





CULTURARTE 306 - março de 2026 (segunda edição)

CULTURARTE 306
março de 2026 (segunda edição)



- Ainda comemorando o Mês da Mulher, o CULTURARTE traz matérias fantásticas
- ADRIANA RODRIGUES MONTEIRO, Gata Verão 2026 e Musa da Região dos Lagos 2026. Mariana Araújo é a Gata Verão Plus Size 2026
- Um belíssimo texto de Simone de Beauvoir, ENVELHECI À FRANCESA: sem alarde, sem ruptura, apenas deixando o tempo passar
- Os 90 anos de Carlos Alberto de Nóbrega, o herdeiro do banco mais famoso do Brasil
- "A tóxica era eu... mas eu renasci!!!, um texto inspirador

Tudo isso na segunda edição de março do INFORMATIVO CULTURARTE, já circulando nas versões on line e revista eletrônica










segunda-feira, 23 de março de 2026

REAJA, VOCÊ É LUZ!!!

 A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria trazemos para nossas leitoras mais uma reflexão e um desafio: quantos embates você já teve em sua vida? Quantas vezes pensou em desistir? Mas você já entendeu o seu tempo, o seu poder? Às vezes você perde as forças, perde a garra? Por favor, NUNCA DESISTA. REAJA, POIS VOCÊ É LUZ!!!


A sabedoria de viver é a procura da correção dos erros cometidos, a procura dos novos acertos.


Procura melhorar-te um pouco a cada dia, transformando cada experiência em uma lição para o teu aperfeiçoamento.


O que a história valoriza não são aqueles que buscaram agradar à todos mas sim aqueles os que tiveram coragem de viver suas próprias vidas.


Não esconda teu verdadeiro eu para ser aceito.


Lembra-te: viver para evoluir é melhor do que viver para agradar.


E tudo será no tempo certo. Mas o que é o tempo? Ah, o tempo...


Só ele tem este traquejo de desmascarar as aparências, de revelar as mentiras e de exibir o verdadeiro caráter! 


Deixe claro para os "seus amigos": destrua-me com a verdade, mas não me engane com mentiras!


FAÇA! Mesmo que ninguém veja.


SORRIA! Mesmo que não retribuam.


PERDOE! Mesmo que não mereçam.


O AMOR é uma semente que você planta na vida do outro, mas a colheita sempre SUA!


Às vezes não ter o que queremos, nos redireciona para o que realmente nos pertence ou merecemos!


Nunca esqueça: o que temos e/ou recebemos, é sempre pelo nosso merecimento, seja para o mal quanto para o bem. Portanto, faça o bem, o maior beneficiário será sempre você!


O universo sempre conspira à nosso favor!


E para você nunca esquecer: o teu lugar é onde te respeitam, onde teu esforço é valorizado e a tua opinião é ouvida.


É onde você se sente confortável para expressar-se sem medo de sofrer penalizações sobre isso!


Então, REAJA, VOCÊ É LUZ!


Texto: Compilação e diagramação Pery Salgado (jornalista)
Imagens: arquivo CULTURARTE
Realização: PR PRODUÇÕES