"O verdadeiro brilho está na mulher que aprendeu a não desistir de si" por Gabriele Eleutério

 Era uma manhã comum, mas ela decidiu que não seria um dia qualquer.

Ao se olhar no espelho antes de sair, viu mais do que o reflexo de uma mulher bem arrumada — viu uma história inteira de superação, fé e recomeços. O sorriso com aparelho não era só estética, era símbolo de cuidado consigo mesma, de quem decidiu se reconstruir sem pressa, mas com coragem.

Ela escolheu aquela blusa marrom porque queria transmitir calma, firmeza e maturidade. Calçou os sapatos claros como quem pisa leve, mas com propósito. Quando chegou ali, diante daquela vista da cidade, sentiu algo diferente: não era apenas um cenário bonito… era como se tudo ao redor representasse o caminho que ela percorreu — altos, baixos, curvas inesperadas… e ainda assim, ela continuava de pé.

Então tirou a foto.

Não para mostrar aos outros, mas para lembrar a si mesma:

"Eu consegui chegar até aqui!!!"

E naquele instante, com o vento leve tocando seu rosto e o coração em paz, ela entendeu que estava exatamente onde precisava estar.

Porque às vezes, o verdadeiro brilho não está no lugar…

está na mulher que aprendeu a não desistir de si.

Pensem nisso!!!

Quem é Gabriele?

Gabriele é uma mulher forte, sensível e cheia de propósito. Mãe dedicada do João Pedro e do João Gabriel, carrega no peito o amor pela família, pelo cuidado com o próximo e pelo que faz. Atua como psicanalista, neuropsicanalista e terapeuta integrativa, ajudando pessoas a se reencontrarem com sua essência, com empatia e acolhimento.

Ela ama frases que inspiram, histórias de superação e momentos simples que aquecem o coração. Valoriza o respeito, a verdade e a presença — seja num café entre amigos, num reencontro inesperado ou num gesto de carinho. Gosta de ouvir, de observar e de transformar até a dor em força.

Trabalhadora incansável, é envolvida em projetos sociais e tem orgulho do que construiu com coragem. Ao mesmo tempo, é romântica, acredita no amor e se encanta com conexões que vão além da aparência. Gosta de sentir que é lembrada, de partilhar risadas, de mensagens que tocam a alma e de celebrar cada pequena vitória.

Gabriele é gente de verdade — intensa, afetuosa e apaixonada pela vida, mesmo com todas as suas lutas. 

Texto original e fotos: Gabriele Eleutério Oliveira  (Terapeuta Psicanalista e funcionária pública)
Texto adaptado: Pery Salgado (jornalista)
Realização: PR PRODUÇÕES

COM QUASE 70, MONIQUE EVANS MOSTRA O PODER DA MULHER E O SABER ENVELHECER

 

A apresentadora e ex-modelo Monique Evans voltou a chamar atenção nas redes sociais ao surgir em um ensaio recente usando um body transparente. 

Prestes a completar 70 anos ela tem atualmente 69 a artista compartilhou o registro com seguidores e aproveitou para refletir sobre envelhecimento, autoestima e liberdade ao longo da vida.

Na publicação, Monique destacou que encara a passagem do tempo com naturalidade e afirmou que se sente cada vez mais livre para viver e expressar sua personalidade. 

Em diferentes ocasiões, a apresentadora já declarou que aceita as mudanças do corpo com tranquilidade, celebrando a maturidade e a experiência acumulada ao longo dos anos. 

Em uma de suas postagens sobre o tema, ela escreveu que se mostra como é, com “flacidez, gordurinhas e 69 anos”, demonstrando satisfação com a própria fase de vida. 

O clique repercutiu entre fãs e seguidores, que deixaram uma série de elogios à artista, destacando sua beleza e autenticidade. Comentários ressaltaram a confiança e a atitude de Monique ao compartilhar imagens que valorizam o corpo real e a liberdade de se expressar independentemente da idade.  

TRAJETÓRIA

Com uma longa trajetória na televisão e na moda, Monique Evans ficou conhecida como modelo e personalidade da TV brasileira desde os anos 1980, quando ganhou destaque em programas de entretenimento e no carnaval carioca, chegando a popularizar o posto de rainha de bateria em escolas de samba. 

Nos últimos anos, a apresentadora tem usado as redes sociais para dividir momentos da vida pessoal e reflexões sobre envelhecer com leveza. 

Viveu segundo ela um dos melhores momentos de sua vida quando esteve com a namorada Cacá Werneck.

Para ela, a maturidade representa uma fase de maior autoconhecimento e liberdade, mensagem que reforça ao compartilhar fotos e depoimentos sobre autoestima e aceitação do próprio corpo. 

"Um homem de verdade protege, cuida, trabalha, dialoga. Não agride, não ameaça e muito menos mata", por Eliana Lima.

Confesso que meu coração está triste...

Eu nunca imaginei que viveria em um mundo como o de hoje. Todos os dias vemos notícias de feminicídio e crimes contra crianças. Como mãe e pai de família, eu me sinto envergonhada, indignada e profundamente triste. Dói ver tantos homens agindo com covardia, tirando a vida de mulheres por não aceitarem o fim de um relacionamento, por orgulho ferido, por não saberem lidar com um “não”.

Eu cresci aprendendo a respeitar meus pais. Cresci entendendo que respeito não é fraqueza, é caráter. Aprendi como  que um homem de verdade protege, cuida, trabalha, dialoga. Homem de verdade não agride, não ameaça e muito menos mata.

Como eu gostaria de voltar ao tempo em que o respeito não era apenas uma palavra no dicionário, mas uma prática diária. Um tempo em que as pessoas tinham mais temor a Deus, mais amor ao próximo, mais responsabilidade com a família.

Parece que estamos vivendo uma batalha silenciosa. O inimigo trabalha na divisão, na frieza, no egoísmo. E, se não resgatarmos os valores dentro das nossas casas, se não ensinarmos nossos filhos sobre amor, limites e responsabilidade, continuaremos colhendo dor.

Ninguém é dono de ninguém. Mulher não é propriedade. Criança precisa de proteção, não de violência. A vida é um presente de Deus e deve ser tratada como sagrada.

Eu não posso me calar. Mulher, mãe e como agente de segurança pública, eu escolho defender o respeito, o amor e a vida.

Que a gente volte a ter mais coração do que orgulho. Mais diálogo do que violência. Mais Deus do que ódio!!!

Texto e imagens: Eliana Lima, agente de segurança pública da Guarda Municipal de Maricá
Diagramação: Pery Salgado (jornalista)
Realização: PR PRODUÇÕES

DIANA SIROKAI: "O PODER DE ACEITAÇÃO DO CORPO"

Diana Sirokai (30) representa o poder de aceitação do corpo, influenciadora e modelo, ela possui 1 milhão de seguidores em seu Instagram. 

As pessoas são atraídas pela forma de beleza diferenciada, dicas de beleza e recomendações de marcas que apõem o corpo e suas curvas.

Entretanto nem sempre foi um mar de rosas em sua vida, ela passou por problemas de confiança e auto-aceitação com seu corpo. 

O Instagram sempre demonstrou pessoas com corpos definidos, onde para Sirokai era um motivo de não se encaixar.

Porém depois de uma luta com aceitação e respeito por sua pessoa, ela sempre procurou incorporar mudanças nas visões que as pessoas tem do corpo ainda mais que a indústria da moda também passou por novas mudanças no quesito da beleza e de corpo.

Nascida na Hungria, Sirokai se mudou para Londres quando tinha 13 anos, não demorou muito e conseguiu seu primeiro trabalho como modelo aos 16 anos. 

Durante todo seu crescimento, ela sempre lidou com frustrações da insegurança de seu corpo.

Justamente por essa mudança e esse poder que conquistou em sua vida procura ajudar a todos que procuram aceitação de seu corpo.

Sempre que pode ela participa de eventos para estimular outras mulheres, principalmente as plus size, a se enxergarem e se aceitarem mais.

Diana entrou no Instagram em 2015 mas a mudança veio 2016 quando mudou seu estilo de comunicação.

Com 30 anos, Diana inspira mulheres de forma tão positiva tanto na indústria da moda como nas redes sociais da maneira que puder: mostrar à todas a importância de se sentirem dignas.

LIVRO "Como Posso Ser uma Modelo Plus Size: O Guia Que Eu Gostaria de Ter Recebido!"

"Olá, almas lindas! Tenho algo especial para compartilhar com vocês! Depois de sete anos incríveis como modelo freelancer em tempo integral, estou super animada para apresentar meu guia definitivo: "Como Posso Ser uma Modelo Plus Size: O Guia Que Eu Gostaria de Ter Recebido!"

Este guia foi inspirado na minha própria jornada na indústria da moda plus size. 

De capas de revistas a colaborações com marcas incríveis, aprendi tudo sozinha. 

E agora, quero compartilhar todas as minhas experiências, dicas e conselhos práticos com VOCÊS!

Este guia é para as sonhadoras e as determinadas, para aquelas que levam a sério a ideia de deixar sua marca na moda plus size. 

Seja você iniciante ou queira alavancar sua carreira, este guia foi feito sob medida para suas necessidades e níveis de experiência. 

Quer saber mais? Acesse https://pensight.com/x/dianasirokai

Veja mais fotos de Diana Sirokai acessando https://gordinhasdebiquini.blogspot.com/2026/04/diana-sirokai-top-plus-size-model.html

Pesquisa: Pery Salgado (jornalista)
Imagens: Diana Sirokai (modelo plus size internacional)
Realização: PR Produções