domingo, 29 de março de 2026

FILOSOFIA DA VIDA: 'quem realmente pode nos machucar?'


A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, falamos destas mulheres, contamos suas histórias, apresentamos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.


Nesta penúltima matéria em homenagem aos Mês das Mulheres trazemos para nossas leitoras mais uma reflexão, desta vez sobre a FILOSOFIA DA VIDA, e quem realmente pode 'machucar você!'.


"Aprenda uma coisa: felicidade não está relacionada a agradar os outros e menos depende da aprovação de ninguém.


Felicidade diz respeito a sentir-se bem consigo mesma, amar sua própria companhia...


Ter ao seu lado pessoas que acrescentem e seguir sempre adiante, sem se preocupar com a opinião alheia.


E entenda de uma vez por todas: 'Os únicos que podem nos machucar... 


... são os sapatos (de preferência aqueles que te deixam altivas, exuberantes, em cima do palco!!!)


porque mesmo nos machucando, nos deixam LINDAS!


O resto... JAMAIS!!!

Compilação de textos: Pery Salgado (jornalista)
Imagens: arquivo CULTURARTE
Realização: PR PRODUÇÕES





quinta-feira, 26 de março de 2026

'A SOBREVIVÊNCIA EM MEIO AO CAOS DA VIDA!' por Cinthia Ferreira

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, estamos falando destas mulheres, contando suas histórias, apresentando seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Na matéria de hoje, trago um texto magnífico de uma jovem, que na minha opinião, é uma das mulheres (apesar de todos os problemas e dores) mais fortes que já conheci nos meus 65 anos, e com certeza, uma das mulheres mais inteligentes de Maricá. Com vocês, o belíssimo texto de Cinthia Ferreira, falando sobre SOBREVIVÊNCIA EM MEIO AO CAOS DA VIDA!

Como quem aprendeu a sobreviver a tudo que tentou me derrubar, eu ergo o olhar com a calma de quem já enfrentou tempestades por dentro. O vinho não é celebração vazia. É um brinde silencioso às batalhas que ninguém viu, às noites em que quase desisti… mas não desisti!

Histórias que palavras não alcançam. Cada traço, cada cicatriz, cada detalhe é um capítulo da minha resistência. Eu não escondo quem sou, eu exponho. Porque entendi que força não está na perfeição, mas na coragem de continuar mesmo quando tudo parece ruir.

Eu permaneço. Não por acaso, não por sorte, mas por escolha.

Para mim, nunca foi sobre fragilidade. Foi sobre reconstrução. Sobre cair e levantar com mais consciência, mais intensidade, mais verdade.

Eu não peço espaço. Eu ocupo.

Eu não espero permissão. Eu ajo.

Eu não me calo. Eu existo inteira.

E isso, por si só, já é uma revolução.


Texto e fotos: Cinthia Ferreira
(ex-servidora pública municipal - covardemente exonerada, MULHER GUERREIRA)
Diagramação: Pery Salgado (jornalista)
Realização: PR PRODUÇÕES






quarta-feira, 25 de março de 2026

"Aprendi a fazer as pazes com o que me machuca por dentro!" Os motivos do cansaço, com Angela Taylor

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).


E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria trazemos para nossas leitoras um pouco do pensamento da modelo Angela Taylor, onde ela também explica alguns motivos para aquele CANSAÇO que parece nunca largar você!

"A vida nunca me ensinou a como eu poderia ser forte. Ela simplesmente exigiu de mim atitudes fortes em momentos onde acreditei que só existia a fraqueza no meu coração.

Com o tempo eu aprendi a escutar bem o que meu silêncio tem a dizer... e acredite, ele diz muita coisa:

- a reconhecer o que é de verdade, principalmente os meus sentimentos

- em acreditar em metade do que eu vejo e ignorar por completo aquilo que não vi e não vivenciei.

Aprendi a fazer as pazes com o que me machuca por dentro.

Aprendi que nem tudo o que eu perdi, foi necessariamente uma perda.

E o mais lindo de tudo, foi aprender que viver é um ciclo eterno de recomeços.

SOBRE O CANSAÇO

Então, relaxe, se inspire, e faça alguns exercícios para que aquele cansaço, ou aquela sensação de que você está sempre cansado, vá embora.

O cansaço vem dos seguintes fatores:

- de você não impor limites

- se cobrar demais

- se sentir sempre culpada

- trabalhar demais e nunca ter tempo para você relaxar

- se sobrecarregar demais e se culpar de tudo

- se sacrificar e tentar salvar o mundo

- esconder o que você sente

- e remoer mágoas do passado.

Relaxe, viva, respeite seus limites. Se valorize, e tudo virá pelo teu merecimento. Faça apenas a sua parte!


Texto: Pery Salgado (jornalista)
Modelo: Angela Taylor (criadora de conteúdo digital)
Realização: PR PRODUÇÕES