"Meu corpo conta a minha história, e eu tenho muito orgulho dela!" por Paula Beatriz

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).

E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria, trazemos mais uma mulher guerreira, que venceu a balança, que carrega marcas de um emagrecimento de mais de 70 quilos que lhe trouxe de volta a vida com SAÚDE, mas que mesmo com essa enorme conquista que deveria ser aplaudida por todos, acaba virando 'chacota' e sendo criticada pelo corpo que agora expõe. 

Em sua rede social ela desabafa e deixa um recado forte para TODAS as mulheres: 

"Comentário sem noção e triste, ainda mais vindo de uma mulher, mas eu não sinto vergonha de mostrar o meu corpo.

Na verdade, eu sinto orgulho, porque ele carrega marcas de vitórias com o meu processo de emagrecimento. 

Eu já cheguei a pesar 153 kg e já passei por muito insegurança com meu corpo e hoje, depois de eliminar mais de 70 kg, aprendi a amar e respeitar o meu corpo do jeitinho que ele é.

Mesmo treinando e seguindo uma dieta rigorosa há 3 anos, eu tenho sobras de pele, estrias e celulite, algo totalmente normal e real.

Nada disso diminui a minha conquista, meu corpo, a roupa que eu quero usar e a mulher que eu sou agora! 

Eu nunca deixaria de usar ou fazer o que eu quero por causa da opinião dos outros, ou comentar algo relacionado ao corpo de alguém, isso sim é vergonhoso. 

Meu corpo conta a minha história, e eu tenho muito orgulho dela.

Eu venci, e tenho certeza que sou um grande exemplo e sirvo de grande motivação para outras mulheres.

Sejam felizes como eu sou!

E obrigado por essa grande oportunidade que contar um pouquinho da minha história e da minha vitória" concluiu Paula, realmente um grande exemplo e motivação para outras mulheres (de todas as idades, classes sociais, credos e raças).

Adriana Rodrigues Monteiro, Gata Verão 2026 e Musa da Região dos Lagos 2026

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).

E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria, trazemos mais uma mulher guerreira, negra, que superou vários desafios, advogada (ou advoGATA como queiram) e que vem vivendo um novo momento, uma nova vida. E todo esse novo momento, essa nova vida, essa descoberta ela traduz na frase abaixo:

"Eu fiz 40 quando tinha 20 e só pude ter 20 aos 40 anos. Então, sim, eu vou viver minha vida, sem ligar para sua opinião!"

Com vocês, Adriana Rodrigues Monteiro

Nascida em Itaboraí (RJ), está solteira, tem um lindo filho e mora atualmente no bairro de Itapeba em Maricá (RJ). Formou-se com Advogada  em 2018 pela Universidade Estácio de Sá. Atua nas áreas do Direito de Família, Órfãos e Sucessores, Cível e do Direito do Consumidor.

Vindo de família humilde, passou por grandes adversidades  mas conseguiu se formar para defender o direito daqueles que passam por problemas diversos.

Exemplo de profissional e de mulher, mostra sempre que pode, suas atividades físicas sendo exemplo também de vida saudável e do bem estar.

Foi escolhida MUSA AFRO BRASILEIRA em julho de 2021 (https://culturarteenpr.blogspot.com/2021/07/adriana-monteiro-e-musa-afro-brasileira.html) e nos 208 anos de Maricá, foi escolhida MUSA SÊNIOR DE MARICÁ 2022 (https://culturarteenpr.blogspot.com/2022/05/marica-208-anos-adriana-monteiro-e-musa.html).

Em 2023, recebeu o certificado de melhor advogada de Maricá no evento DESTAQUES DO ANO 2022 na categoria ADVOCACIA (https://culturarteenpr.blogspot.com/2023/08/1108-dia-do-advogado-adriana-monteiro-e.html).

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Nossa AVOGADA MUSA deixou um recado para as mulheres, principalmente as negras sobre o Dia Internacional da Mulher:

"O Dia Internacional da Mulher não é de comemoração, mas de conscientização, uma vez que, quando falamos das nossas lutas, grande parte da sociedade ainda olha torto e costuma menosprezar essa batalha. 

Já evoluímos, contudo, temos muito que progredir, sendo certo que, a luta da mulher por igualdade de gênero é diária, ainda maior por sermos mulheres e negras; vivenciamos situações indesejadas a todo momento, porém digo, não abaixem a cabeça, continuemos lutando por nossos direitos, sempre fomos guerreiras. Vamos ser exemplo e incentivar nossas companheiras de batalha, tendo empatia e sororidade.

A mulher e principalmente a mulher negra fez e continua fazendo história, colaborando com a evolução da sociedade, tanto social, como econômica e politicamente, em todas as áreas.

Sonho com o dia em que não teremos mais que batalhar pela igualdade. O dia que teremos uma sociedade respeitosa e empática. 

Acredito que debatendo e fazendo nossa parte, logo, conquistaremos uma sociedade justa e igualitária no sentido formal e material", definiu muito bem a data, a jovem advogada Adriana Monteiro, exemplo para as demais mulheres, negras ou não.

GATA VERÃO 2026 e MUSA DA REGIÃO DOS LAGOS 2026

Como é de praxe, a PR PRODUÇÕES nos últimos dias do mês de março através de processo de seleção faz a escolha da GATA VERÃO (nas categorias FIT/SÊNIOR e PLUS SIZE).

Na categoria PLUS SIZE a escolha foi definida em 04 de março e a vencedora foi a professora e pedagoga MARIANA ARAÚJO (https://culturarteenpr.blogspot.com/2026/03/a-belissima-historia-de-mariana-araujo.html).

Já nas categorias FIT e SÊNIOR em 2026 a produção do concurso resolveu unir as duas categorias e após o processo de seleção que reuniu 5 (cinco) candidatas, escolheu a Advogada Adriana Rodrigues Monteiro como GATA VERÃO 2026.

E também no mês de março, é definida a MUSA DA REGIÃO DOS LAGOS. Adriana (que vem frequentando as cidades da região, em especial Saquarema) que também participou do processo de seleção (com sete candidatas das cidades da região dos lagos), também foi escolhida a MUSA DA REGIÃO DOS LAGOS 2026.

Parabenizamos a jovem advogada que adiciona mais dois títulos à sua 'estante' de títulos conquistados.

A entrega dos certificados de GATA VERÃO (nas duas categorias) e da MUSA DA REGIÃO DOS LAGOS (para Adriana) serão realizadas em breve, em data e local a serem confirmados.

SIM, não só pelas conquistas, mas ela é exemplo e motivação para TODAS as mulheres (em especial as belíssimas mulheres negras!).

"Que nunca nos falte coragem para ocupar nossos espaços, levantar outras mulheres e construir um futuro com mais respeito, oportunidades e igualdade" por Luana Gouvêa

A PR PRODUÇÕES através do CULTURARTE vem homenagear nossas lindas e valorosas mulheres (de todas as classes sociais, profissões, idades...) no mês que é dedicado à elas (o que para o jornalista Pery Salgado, é um verdadeiro absurdo, pois segundo ele, a MULHER tem que ser homenageada e reverenciada TODOS OS DIAS DO ANO e durante toda a sua existência).

E durante todo o mês, falaremos destas mulheres, contaremos suas histórias, apresentaremos seus pensamentos, suas lutas, suas dores e superações como sempre fizemos e continuaremos fazendo nos 21 anos do CULTURARTE.

Nesta matéria, trazemos uma mulher guerreira, mãe atípica, esposa exemplar, ativista, fundadora do SIMPLIFICA DOWN em Maricá (RJ), que tive o prazer de conhecer em 2017 na primeira audiência pública da pessoas com deficiência, onde ela estava presente com seu filho (na época com poucos meses de vida) no canguru e com uma vontade louca de falar, mas estavam tentando 'tolher' sua possibilidade de fala e briguei (literalmente) para ela pudesse expor seus problemas e indignações. Abaixo, compilei três textos maravilhosos recentemente escritos por ela, sobre o Dia Internacional da Mulher (que vocês sabem, considero a data meramente institucional, uma vez que a mulher TEM que ser comemorada e reverenciada TODOS OS DIAS.

Com vocês, LUANA GOUVÊA:

"Quer ser empoderada?

Comece saindo da zona de conforto.

Nunca perdi para as tarefas nem para as obrigações. Precisei amadurecer muito cedo. 

E não, não tenho orgulho de dar conta de tudo, porque é exaustivo demais.

Mas dar conta de tudo dentro dos papéis de mãe de 4 filhos, esposa, dona de casa, empreendedora, estudante (de novo), colunista, ativista política e líder partidária me faz entender a vida de um jeito que quem escolhe o conforto nunca vai compreender.

Então, se você acha que ser empoderada é virar militante ideológica de modinha e parar de raspar o sovaco…

Sinto te dizer: Isso não é empoderamento!"

"Sem efeitos, make básica e um aroma feminino.  

Tem dias em que o corpo pede pausa.

Hoje foi um desses: dor no corpo, voz rouca, aquela vontade de não fazer nada.

Mas a vida não pausa.

Levei os filhos para a escola, organizei a casa, participei de reunião com professores, fui buscar os filhos na escola, o 02 na academia, atendi aos pedidos da Momó, levei Rico para fazer um delicioso lanche, consegui curtir um tempinho com o Dan, organizei uma comemoração da fiotinha, falei com apoiadores, analisei denúncias, áudios, gravei vídeo, organizei projetos… e termino o dia sem ter concluído todas as demandas!!!

Mas pausei. E agora, às 00:00 hrs, finalmente, um pouco de Netflix.

Não escrevo isso como heroína. Escrevo porque essa é a realidade de muitas mulheres.

A gente segue… mesmo cansada, mesmo rouca, mesmo com o corpo pedindo descanso.

Não porque somos invencíveis, mas porque carregamos amor, responsabilidade e propósito.

Ser mulher também é isso: força silenciosa no meio da rotina."

"Ser mulher é carregar dentro de si a força, a sensibilidade e a coragem de transformar o mundo todos os dias.

Somos mães, profissionais, líderes, cuidadoras e sonhadoras. Enfrentamos desafios, quebramos barreiras e seguimos abrindo caminhos para que outras mulheres também possam chegar mais longe.

Neste Dia Internacional da Mulher, celebro cada mulher que luta, que acredita, que não desiste e que faz a diferença na vida das pessoas ao seu redor.

Que nunca nos falte coragem para ocupar nossos espaços, levantar outras mulheres e construir um futuro com mais respeito, oportunidades e igualdade.

Feliz Dia Internacional da Mulher!"

E concluo (jornalista Pery Salgado), não só parabenizando essa guerreira que não perde o sorriso (embora por muitas vezes seja difícil mantê-lo), não perde a pose (até por que não precisa se esforçar em fazê-la, pois sua presença por si só é luz!) e está sempre pronta a resolver algo em benefício de alguém (ou da sociedade), desejando FELIZ TODOS OS DIAS DAS MULHERES!

Textos e fotos: Luana Gouvêa, mãe atípica, fundadora do 'Simplifica Down', presidente do partido Novo em Maricá (RJ),  analista política e colunista do portal Circuito Aberto News. Integra a coluna 'Verdade em Movimento', espaço dedicado à reflexão crítica sobre política, democracia e sociedade.

Diagramação: Pery Salgado (jornalista)

Realização: PR PRODUÇÕES