sexta-feira, 28 de agosto de 2026

A ENORME DIFERENÇA DE CRESCER E SUBIR NA CARREIRA (principalmente para as mulheres!!!)

 


Ela foi promovida numa sexta-feira. Na segunda, já almoçava diante do computador. 


Em poucos meses, o salário aumentou, o nome passou a aparecer nas reuniões importantes e as pessoas começaram a tratá-la com um respeito que antes não existia. 

Também vieram a insônia, a irritação em casa e o medo constante de não conseguir manter o lugar conquistado.

Para todos, ela estava crescendo.

Na prática, estava apenas subindo.

Nossa sociedade entende bem de altura. Compara cargos, casas, corpos, viagens, resultados. Sabe identificar quem chegou primeiro e quem ficou para trás. 

Quase nunca considera quanto daquela conquista foi pago com saúde, afeto, descanso e liberdade.

A perfeição faz muita gente viver escondendo qualquer sinal de cansaço. O status obriga a sustentar uma aparência, mesmo quando tudo já perdeu o sentido. 

A comparação transforma a vida alheia numa régua permanente. A pressa rouba o gosto das coisas antes que elas possam ser vividas.

Por fora, movimento. Por dentro, uma pessoa que já não consegue passar uma tarde sem culpa, recusar um pedido sem medo ou receber uma crítica sem sentir que perdeu valor.

Crescimento aparece em mudanças menos vistosas. Alguém que começa a dizer “não” antes de chegar ao esgotamento e as doenças começam a aparecer. 

Uma mulher que interrompe uma relação onde precisava diminuir a própria voz. Uma mulher que se cala e que acaba se oprimindo.

Um ser que pede ajuda depois de passar anos fingindo controle. Uma pessoa que aceita ganhar menos para voltar a dormir, conviver, cuidar do corpo e reconhecer a própria vida.

Nada disso costuma receber aplausos. Ainda assim, exige uma coragem maior do que continuar correndo.

Subir modifica o lugar que ocupamos diante dos outros.

Crescer modifica a maneira como habitamos esse lugar, como tratamos quem caminha conosco e o quanto de nós permanece vivo depois de cada conquista.

Chegar mais alto perdendo o sono, os vínculos e a própria voz deixa uma conta que o tempo sempre cobra. 


Sejamos então como a LUA, que vive muitas vezes sozinha, mas nunca deixa de brilhar. Ou que sejamos com o nosso Astro Rei, aprendendo a crescer, sabendo subir, ascender sem medo de que às vezes essa caminhada acontece sozinha, mas como o Sol, que também é solitário, mas nunca deixa de brilhar!!!


Texto: Pery Salgado (jornalista)
Imagens: arquivo CULTURARTE
Realização: PR PRODUÇÕES





quarta-feira, 26 de agosto de 2026

SEJA SUA MUSA E VIVA A VIDA INTENSAMENTE! por Renata Moreira (homenagem ao dia dos Psicólogos)

Aproveitando a nobre data do Dia dos Psicólogos (27 de agosto), compilamos vários pensamentos da bela e talentosa Psicóloga Renata Moreira (de Niterói - RJ), para parabenizar todos os profissionais da área e para deixar um grande pensamento trazido por ela: VIVA INTENSAMENTE!


 Viva intensamente, sinta a natureza, beije para sentir o amor, sinta saudade para valorizar o momento, ame para entender o quanto as pessoas e os sentimentos são importantes, chore para purificar a alma, nunca desista da vida, seja feliz nos detalhes...

Todos os dias pela manhã quando falo com Deus, eu digo: 'tomara que nossas vontades coincidam... mas se não, que a vontade do Dono dos meus dias prevaleçam!'

Que a vida me conduza por caminhos surpreendentes...

Confie no tempo de Deus, acredite no poder de sua fé e nunca se esqueça de que as coisas com Ele são possíveis...


Lembre-se: a sua história tem valor, sua voz tem poder e seus sonhos merecem ser vividos... continue sempre acreditando no seu plantio!

A vida tem um jeito bonito de mostrar que tudo acontece no tempo certo... o que é verdadeiro não se perde... o que é pra ser, se encontra no caminho... o que é de Deus sempre chega nas nossas vidas no tempo Dele!

A verdadeira elegância é revelada na forma como uma mulher conduz a sua própria vida: com propósito, serenidade e confiança!!!

Minha vida... minhas regras... meu caminho... minhas escolhas... minhas lições... meu crescimento... minha história.

Eu sou a dona do meu caminho guiada pela espiritualidade,  vivo com coragem, determinação e empatia, fé e toda a minha gratidão!

Disciplina é  o que me move... propósitos é o que me guia... Deus é o que me sustenta.... que os nossos dias sejam de grandes colheitas!

Gratidão é a prova que você reconhece a mão de Deus na trajetória da sua vida.


Sou grata a vida e aos meus pais por ter me proporcionando a estudar e a escolher uma profissão de tanta responsabilidade, por entrar na intimidade das pessoas... obrigada à todos que me procuram... obrigada por ser incentivadora por mudanças tão significativas em suas vidas... aos meus pacientes e aos meus assistidos o meu mais profundo respeito, gratidão  e todo carinho e à todo o amor que recebo e que também aprendo muito com as vivências que tenho com vocês!

Seja a sua maior fã,  já que só você sabe dos seus bastidores!

Eu sou a minha própria Musa... pois sou o assunto que melhor conheço!!!

Compilação de textos de Renata Moreira (psicóloga)
Diagramação: Pery Salgado (jornalista)
Realização: PR PRODUÇÕES





terça-feira, 25 de agosto de 2026

A MAIOR CONQUISTA É ESTAR EM PAZ

 


A paz raramente faz barulho.


Ela costuma morar em cenas pequenas, quase invisíveis para quem aprendeu a medir a vida pelo que os outros enxergam: uma casa simples, o cheiro do alimento no fogo, o corpo sem medo, a consciência sem contas abertas consigo mesma.

Durante anos, ensinaram que vencer era subir, acumular, ser admirado, provar alguma coisa. Pouco se falou sobre o cansaço de sustentar uma existência construída para impressionar pessoas que talvez nem estejam olhando.

Chega uma hora em que o coração perde o interesse pelos troféus.

Ele quer descanso.

Uma mesa onde ninguém precise representar. Uma noite em que os pensamentos não persigam o travesseiro. Um lugar onde a alma possa retirar os sapatos, baixar a guarda e respirar sem precisar justificar o próprio cansaço.

A paz também cobra escolhas. Afastar-se do que perturba. Recusar guerras que só alimentam o orgulho. Deixar morrer discussões que já consumiram tempo demais. Aceitar que algumas portas fechadas impediram nossa entrada em lugares capazes de nos destruir.

A maior conquista pode caber numa vida modesta e inteira.

Na alegria de preparar o próprio alimento. Na segurança de um abrigo. Na tranquilidade de não invejar o destino alheio. No alívio de deitar sem carregar o peso de ter ferido alguém para chegar mais longe.

Pouca gente verá essa vitória.

Mas quem encontrou paz já não precisa ser visto vencendo.


Texto: Pery Salgado (jornalista)
Imagens: arquivo CULTURARTE
Realização: PR PRODUÇÕES